手机的感光度通常可以在相机的专业模式中进行调整。以下是调整手机感光度的步骤：
1. 打开手机自带的相机应用。
2. 寻找并点击“专业模式”或类似的选项。
3. 在专业模式界面中，找到并点击“ISO”选项。
4. 通过滑动ISO调节区，可以根据当前光线条件调整感光度。光线较弱时提高ISO，光线充足时降低ISO以避免噪点。
请根据您的手机型号和相机应用的具体布局进行操作，因为不同手机品牌和型号的相机应用界面可能有所不同。
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