榧子和香榧没有区别，它们是同一种植物的种子，只是称呼不同。香榧是红豆杉科植物的种子，具有坚硬的外种皮，果实呈椭圆形，成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，种实为黄白色，并带有特有的香气。香榧树主要生长在中国长江以南的多个省份，如浙江、安徽、福建等，并且香榧子既可以食用也可以作为中药材
香榧子的功效与作用是什么？
香榧子有哪些食用禁忌？
如何区分榧子和香榧子？
